\n
VALMENNUSPAKETIT RYHMILLE:<\/p>\n\n\n\n
UNELMAKARTTATY\u00d6PAJA
Eron j\u00e4lkeen on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 l\u00f6yt\u00e4\u00e4 uusia innostavia unelmia ja suuntaa tulevaisuudelle, jotta voi luoda omann\u00e4k\u00f6isen ihanan el\u00e4m\u00e4n.
Ty\u00f6pajassa ohjaan ihanan ja rentouttavan mielikuvaharjoituksen, jonka aikana jokainen p\u00e4\u00e4see sukeltamaan omaan unelmael\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4. Opetan my\u00f6s, miten ohjaatte omia ajatuksianne ja luotte itsellenne toimivia ja vetovoimaisia tavoitteita. Lopuksi p\u00e4\u00e4sette askartelemaan itsellenne inspiroivat unelmakartat.
Ty\u00f6pajan kesto on 2,5 tuntia.
Hinta 45 euroa \/ osallistuja, minimi osallistujam\u00e4\u00e4r\u00e4 4 henkil\u00f6\u00e4.
Hinta sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 kaikki materiaalit.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
HETKI ITSELLESI
Vanhempana jaksaminen on v\u00e4lill\u00e4 koetuksella, etenkin jos py\u00f6rit\u00e4t arkea yksin. Omasta jaksamisesta ja hyvinvoinnista on \u00e4\u00e4rimm\u00e4isen t\u00e4rke\u00e4\u00e4 huolehtia, jotta jaksat huolehtia my\u00f6s lapsistasi.
Ohjaan illan aikana ihanan pitk\u00e4n syv\u00e4rentoutuksen jonka aikana rasittunut, stressaantunut ja v\u00e4synyt mieli ja keho p\u00e4\u00e4sev\u00e4t kunnolla rentoutumaan. Jotta energiat eiv\u00e4t olisi jatkossa koko ajan v\u00e4hiss\u00e4, etsimme my\u00f6s keinoja miten saatte lis\u00e4tty\u00e4 energiaa p\u00e4iviinne. L\u00e4hdette kotiin rentoutuneena ja hymy huulilla.
Kesto 1,5 tuntia.
Hinta 30 euroa \/ osallistuja, minimi osallistujam\u00e4\u00e4r\u00e4 4 henkil\u00f6\u00e4.<\/p>\n\n\n\n
IHANA MIN\u00c4!
Jokaisen itsetunto kokee erossa kolauksen ja eron j\u00e4lkeen itsetuntomme on usein alhaisimmillaan. Valmennusillassa vahvistetaan itsetuntoa, puretaan haitallisia uskomuksia, etsit\u00e4\u00e4n omia vahvuuksia. Opetellaan hyv\u00e4ksym\u00e4\u00e4n itsemme, arvostamaan itse\u00e4mme ja rakastamaan itse\u00e4mme, vahvistetaan omaa arvoa.
Kesto 2 tuntia.
Hinta 35 euroa \/ osallistuja, minimi osallistujam\u00e4\u00e4r\u00e4 4 henkil\u00f6\u00e4.<\/p>\n\n\n\n
HYVINVOIVA MIN\u00c4
Etenkin yksin arkea py\u00f6ritt\u00e4v\u00e4n\u00e4 vanhempana sinun on t\u00e4rke\u00e4 priorisoida itsesi ja huolehtia omasta hyvinvoinnistasi, koska sinun vointisi heijastuu suoraan lapsiisi. Valmennusillassa p\u00e4\u00e4sette pohtimaan mit\u00e4 kukin teist\u00e4 tarvitsee voidakseen kokonaisvaltaisesti hyvin. Mitk\u00e4 asiat lis\u00e4\u00e4v\u00e4t hyvinvointiasi, ent\u00e4 mist\u00e4 sinun tulisi luopua ja p\u00e4\u00e4st\u00e4\u00e4 irti voidaksesi hyvin? Erilaisten harjoitusten avulla opit miten voit vaikuttaa omiin tunnetiloihisi ja huomaat tukevatko el\u00e4m\u00e4ss\u00e4si olevat ihmissuhteet hyvinvointiasi?
Kesto 2 tuntia.
Hinta 35 euroa \/ osallistuja, minimi osallistujam\u00e4\u00e4r\u00e4 4 henkil\u00f6\u00e4.<\/p>\n\n\n\n
UNELMIEN PARISUHDE
Loistava teema sinkkujen illanviettoon! Jotta voisit saada sellaisen kumppanin ja parisuhteen jonka haluat, sinun t\u00e4ytyy ensin tiedostaa mit\u00e4 haluat ja mit\u00e4 et halua. Mit\u00e4 kirkkaammin tied\u00e4t mit\u00e4 etsit, sit\u00e4 varmemmin saat sit\u00e4 mit\u00e4 haluat. Kurkistetaan ensin hiukan menneisiin suhteisiisi, joka voi tuoda isoja oivalluksia vanhoista kaavoistasi. Poistetaan haitallisia uskomuksia rakkauden tielt\u00e4, pohditaan maskuliinisuuden ja feminiinisyyden merkityst\u00e4, kirkastetaan ihannekumppanisi t\u00e4rkeimpi\u00e4 ominaisuuksia, avataan syd\u00e4nt\u00e4 ja aktivoidaan rakkausmagneettimme. T\u00e4rke\u00e4\u00e4 on ett\u00e4 tunnistat omat tarpeesi ja sen mik\u00e4 on sinulle t\u00e4rke\u00e4\u00e4.
Kesto 2 tuntia.
Hinta 35 euroa \/ osallistuja, minimi osallistujam\u00e4\u00e4r\u00e4 4 henkil\u00f6\u00e4.<\/p>\n\n\n\n
Kokoa porukka kasaan ja laita viesti\u00e4 mari@marimoilanen.fi<\/a> niin sovitaan teille oma valmennushetki!<\/p>\n\n\n\n\n\u201dMeill\u00e4 oli aivan ihana ilta! Olen aiemminkin tehnyt unelmakarttoja, mutta valmennus ennen kartan teon aloittamista oli uutta ja vei homman ihan uudelle tasolle. Voisi jopa sanoa, ett\u00e4 merkitt\u00e4vin anti minulle tuli ennen kuin olin avannut yht\u00e4\u00e4n lehte\u00e4!\u201d
– nainen 39v –<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
\n”Unelmakartan tekeminen oli ihanaa! Jatkan sit\u00e4, teen uusia! Fiilistelen.”
– nainen 50v –<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
\n”Valmennuksessa parasta oli v\u00e4lit\u00f6n tunnelma, hyv\u00e4 ohjaaja, teht\u00e4v\u00e4t ja avoin keskustelu.”
– nainen 48v –<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
\n”Valmennuksessa parasta oli l\u00e4mminhenkisyys, avoimuus tuntemattomien ihmisten kanssa, saman asian \u00e4\u00e4rell\u00e4.”
– nainen 50v –<\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
J\u00e4rjest\u00e4n ryhm\u00e4valmennuksia erilaisista teemoista niin liven\u00e4 Helsingiss\u00e4 kuin et\u00e4n\u00e4 verkossakin. Ryhmiss\u00e4 saat valmennuksen lis\u00e4ksi muilta ihmisilt\u00e4 vertaistukea sek\u00e4 uusia n\u00e4k\u00f6kulmia. J\u00e4rjest\u00e4n my\u00f6s ryhmille valmennuksia tilauksesta, esimerkiksi yst\u00e4v\u00e4porukoiden illanviettoihin. Mik\u00e4p\u00e4 olisi … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-25","page","type-page","status-publish","hentry","has-meta has-sticky-meta"],"yoast_head":"\n
Ryhm\u00e4valmennukset - Mari Moilanen<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/ryhmavalmennukset\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ryhm\u00e4valmennukset - Mari Moilanen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"J\u00e4rjest\u00e4n ryhm\u00e4valmennuksia erilaisista teemoista niin liven\u00e4 Helsingiss\u00e4 kuin et\u00e4n\u00e4 verkossakin. Ryhmiss\u00e4 saat valmennuksen lis\u00e4ksi muilta ihmisilt\u00e4 vertaistukea sek\u00e4 uusia n\u00e4k\u00f6kulmia. J\u00e4rjest\u00e4n my\u00f6s ryhmille valmennuksia tilauksesta, esimerkiksi yst\u00e4v\u00e4porukoiden illanviettoihin. Mik\u00e4p\u00e4 olisi …\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/ryhmavalmennukset\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Mari Moilanen\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-31T08:55:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/marimoilanen.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Ryhmavalmennukset-mari-moilanen-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marimoilanen.fi\\\/index.php\\\/ryhmavalmennukset\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marimoilanen.fi\\\/index.php\\\/ryhmavalmennukset\\\/\",\"name\":\"Ryhm\u00e4valmennukset - Mari Moilanen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marimoilanen.fi\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marimoilanen.fi\\\/index.php\\\/ryhmavalmennukset\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marimoilanen.fi\\\/index.php\\\/ryhmavalmennukset\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/marimoilanen.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/Ryhmavalmennukset-mari-moilanen-1.jpg\",\"datePublished\":\"2023-11-08T16:31:10+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-31T08:55:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/marimoilanen.fi\\\/index.php\\\/ryhmavalmennukset\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/marimoilanen.fi\\\/index.php\\\/ryhmavalmennukset\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marimoilanen.fi\\\/index.php\\\/ryhmavalmennukset\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marimoilanen.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/Ryhmavalmennukset-mari-moilanen-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/marimoilanen.fi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/01\\\/Ryhmavalmennukset-mari-moilanen-1.jpg\",\"width\":300,\"height\":400},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marimoilanen.fi\\\/index.php\\\/ryhmavalmennukset\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/marimoilanen.fi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ryhm\u00e4valmennukset\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/marimoilanen.fi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/marimoilanen.fi\\\/\",\"name\":\"Mari Moilanen\",\"description\":\"Älä jää erokriisin kanssa yksin.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/marimoilanen.fi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ryhm\u00e4valmennukset - Mari Moilanen","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/ryhmavalmennukset\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Ryhm\u00e4valmennukset - Mari Moilanen","og_description":"J\u00e4rjest\u00e4n ryhm\u00e4valmennuksia erilaisista teemoista niin liven\u00e4 Helsingiss\u00e4 kuin et\u00e4n\u00e4 verkossakin. Ryhmiss\u00e4 saat valmennuksen lis\u00e4ksi muilta ihmisilt\u00e4 vertaistukea sek\u00e4 uusia n\u00e4k\u00f6kulmia. J\u00e4rjest\u00e4n my\u00f6s ryhmille valmennuksia tilauksesta, esimerkiksi yst\u00e4v\u00e4porukoiden illanviettoihin. Mik\u00e4p\u00e4 olisi …","og_url":"https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/ryhmavalmennukset\/","og_site_name":"Mari Moilanen","article_modified_time":"2026-03-31T08:55:00+00:00","og_image":[{"width":300,"height":400,"url":"https:\/\/marimoilanen.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Ryhmavalmennukset-mari-moilanen-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"3 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/ryhmavalmennukset\/","url":"https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/ryhmavalmennukset\/","name":"Ryhm\u00e4valmennukset - Mari Moilanen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/marimoilanen.fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/ryhmavalmennukset\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/ryhmavalmennukset\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/marimoilanen.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Ryhmavalmennukset-mari-moilanen-1.jpg","datePublished":"2023-11-08T16:31:10+00:00","dateModified":"2026-03-31T08:55:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/ryhmavalmennukset\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/ryhmavalmennukset\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/ryhmavalmennukset\/#primaryimage","url":"https:\/\/marimoilanen.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Ryhmavalmennukset-mari-moilanen-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/marimoilanen.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Ryhmavalmennukset-mari-moilanen-1.jpg","width":300,"height":400},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/ryhmavalmennukset\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/marimoilanen.fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ryhm\u00e4valmennukset"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/marimoilanen.fi\/#website","url":"https:\/\/marimoilanen.fi\/","name":"Mari Moilanen","description":"Älä jää erokriisin kanssa yksin.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/marimoilanen.fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/25","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25"}],"version-history":[{"count":25,"href":"https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/25\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":433,"href":"https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/25\/revisions\/433"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marimoilanen.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"\"](\"https:\/\/marimoilanen.fi\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Ryhmavalmennukset-mari-moilanen-1.jpg\")
<\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n